アロエ
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【胃の不調に効く】
アロエに含まれている胃潰瘍成分アロエウルシンは、胃の不調に効果があり、胃潰瘍、胃のもたれ、むかつきなどを解消する働きがある。
【胃の痛みに効く】
アロエは「医者知らず」と呼ばれ、やけどから胃潰瘍まで様々な症状に効果がある。最近の繁殖を抑える抗炎症作用は強力で、熱や炎症に効く。独特な苦味のもとである主成分のアロインには健胃や便通を整える働きがる。
【便秘に効く】
アロエの苦味成分は食欲を増進させてくれ、また一方では、薬効の強いアロエエモジンという成分には、緩下作用があるので、便秘にはたいへん効果的。
便秘にはアロエ酒
【高血糖に効く】
アロエに含まれるアルボランＡ、Ｂという多糖類には、インスリンを分泌を促して血糖値を下げる働きがある。
アロエシャーベット
アロエ(キダチアロエ・アロエベラ)の葉のとげをとり、半分に切り、縦に薄切りにして１時間ほど冷凍庫に入れる。シャーベットにして食すれば、苦味も気にならない。
【肌荒れに効く】
アロエにはすぐれた保湿成分が含まれる。アロエでパックすると毛穴を引き締め、毛穴を開きにくくする
アロエパック
①葉の中のゼリー１枚分を１ｃｍ角に切る。
②①とウオッカ４００ｍｌを密封容器で１週間保管
③アロエ１切れをすりつぶし、小麦粉(大さじ２)と容器の中のアロエエキス(大さじ２)を加えクリーム状になるまでかき混ぜたらアロエパックの完成。
【やけどに効く】
やけどにはアロエの有効成分が傷口を保護し、細菌の進入を防ぎ、皮膚組織を修復する効果がある。葉の中の半透明なゼリーで湿布すれば、回復が早まる。ただし重症な場合はすぐに医者に治療してもらってください。
【歯痛に効く】
半透明のゼリー部分に、抗炎症作用や保湿成分が含まれています。アロエは痛みを止める作用が強く、抗炎症、抗菌、抗潰瘍、痛み物質分解など広範囲に働く。歯痛には、アロエの葉を２ｃｍ幅に切って、痛む歯でかみしめると効果がある。
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呼吸器系